「最近よく眠れない」「頭が重い感じがする」そんなお悩みをお持ちの方に、ドライヘッドスパがどのように作用するのかをご説明します。
ドライヘッドスパとは
ドライヘッドスパとは、水やシャンプーを使わずに、頭皮・頭部の筋肉を手技でほぐしていく施術です。美容院のヘアケアとは異なり、純粋に「頭部のリラクゼーション」を目的としています。
睡眠の質が上がる理由
頭部には、自律神経に関わるツボや筋肉が集中しています。特に、側頭筋・後頭筋・帽状腱膜（ぼうじょうけんまく）と呼ばれる頭皮全体を覆う膜は、ストレスや疲労で硬くなりやすい部位です。
これらをほぐすことで、副交感神経が優位になり、深いリラックス状態へと導かれます。施術後に「気づいたら眠っていた」というお客様も多く、睡眠の質改善に実感を持っていただいています。
眼精疲労への効果
デスクワークやスマートフォンの使いすぎで目が疲れている方にも、ドライヘッドスパはおすすめです。目の周りの筋肉は、こめかみや後頭部の筋肉と連動しているため、頭部をほぐすことで目の疲れも和らぎます。
月のきもちでの施術について
当店では、お客様一人ひとりの状態に合わせて圧の強さや施術箇所を調整しています。初めての方でも安心してお越しください。カウンセリングでご要望をしっかりお伺いしてから施術に入ります。
ぜひ一度、月のきもちのドライヘッドスパをご体験ください。
